La incertidumbre que genera la pandemia, trae consigo angustia, preocupación e incluso enojo. Para aumentar nuestro bienestar es importante mantener una rutina, aquí te contamos como organizarla para aumentar tu bienestar.
Elegir un centro educativo para nuestros hijos no es una tarea sencilla. Te contamos cinco puntos para tener en cuenta al momento de tomar una decisión tan importante.
El duelo es un proceso psicológico que transitan las personas luego de una pérdida. Son cinco las etapas que se atraviesan en un duelo, sin embargo hay factores que indican que estamos frente a un duelo patológico.
Consultar con un profesional no siempre es una decisión fácil de tomar. Poder conocernos y gestionar nuestras emociones nos aleja del bucle negativo de pensamientos, permitiéndonos disfrutar de nuestro día a día. Además, ¿conoces las diferencias entre hablar con un amigo y hacer terapia?
La Atención Temprana tiene como objetivo dar respuesta lo antes posible a la necesidad de niños de 0 a 6 años, a su familia y al entorno. La estimulación temprana acorde a las necesidades del niño, tienen beneficios favorables para su desarrollo.
La escolarización temprana trae grandes beneficios para los pequeños. Entre los tres y los cinco años se producen modificaciones cerebrales y es un gran momento para la adquisición de información.
La ansiedad es una emoción necesaria para nuestro funcionamiento, sin embargo cuando no la podemos controlar los pensamientos anticipatorios y el malestar se apodera de nosotros.